Accompagnement relationnel et de vie

Vous vous demandez : « Est-ce fait pour moi ? »

Si vous êtes confrontés à l’un (ou plusieurs) des cas suivants, vous êtes au bon endroit :

  • Vous traversez une séparation, recomposition familiale ou une période de célibat et souhaitez reconstruire des relations saines ;

  • Vous vivez des difficultés dans votre couple : communication rompue, tensions récurrentes, manque d’harmonie ;

  • Vous envisagez le mariage ou la parentalité et vous souhaitez anticiper ou renforcer votre stabilité émotionnelle ;

  • Vous avez un projet d’enfant et désirez construire une fondation familiale alignée avec vos valeurs ;

  • Vous avez besoin de clarifier vos aspirations personnelles ou de couple, et de définir un cap clair pour avancer ensemble ;

  • Vous ressentez le besoin d’améliorer la communication avec un parent ou un membre de votre famille.

Ce que je propose : un accompagnement complet et adapté à votre situation

1. Coaching de couple ou de famille

  • Améliorer la communication, restaurer le dialogue sans reproche ni jugement ;

  • Comprendre les blocages relationnels et redynamiser la connexion émotionnelle ;

  • Élaborer un plan d’actions concret pour renouer la complicité.

2. Coaching en cas de séparation ou célibat

  • Traverser la rupture avec conscience et respect, pour soi et l’autre ;

  • Se reconstruire en tant qu’individu, clarifier ses valeurs et ses besoins ;

  • Préparer une reprise de vie alignée avec ses aspirations personnelles.

3. Coaching pré-conjugal ou mariage

  • Clarifier vos attentes mutuelles, vos visions du futur et vos valeurs partagées ;

  • Identifier les zones de divergence et bâtir des projets à deux solides et réalistes.

4. Coaching pour projet d’enfants

  • Se préparer émotionnellement à l’arrivée d’un enfant et anticiper les ajustements familiaux ;

  • Créer un espace familial harmonieux et respectueux des besoins de chacun ;

  • Organiser les routines, les rôles parentaux et favoriser une éducation consciente.

5. Coaching en période de deuil

  • Accueillir et exprimer les émotions liées à la perte (tristesse, colère, culpabilité, vide…) dans un espace sûr, sans jugement ;

  • Trouver un équilibre familial après le décès : réorganisation des rôles, maintien du lien entre les membres, reconstruction d’un cadre de vie stable ;

  • Respecter les rythmes de chacun dans le processus de deuil, et apprendre à mieux comprendre les réactions de l’entourage (enfants, conjoint, parents…) ;

  • Honorer le lien avec la personne disparue tout en se tournant progressivement vers l’avenir ;

  • Identifier les ressources personnelles et familiales qui soutiennent la traversée de cette épreuve et permettent de retrouver du sens.

Pourquoi ce type de coaching vous convient-il ?

  • Si vous cherchez des solutions concrètes à des problématiques relationnelles ou familiales ;

  • Si vous souhaitez du soutien personnalisé et bienveillant, axé sur vos ressources ;

  • Si vous voulez comprendre ce qui fonctionne ou bloque dans votre dynamique conjugale ou familiale ;

  • Si vous êtes prêt à vous engager dans un chemin de transformation et de co-construction.

Mon approche – Professionnelle, structurée et humaine

  • Formé chez Erickson Coaching International, école accréditée par l’ICF ;

  • Utilisation d’outils efficaces : questions d’échelle, visualisations, planification stratégique, etc. ;

  • Approche fondée sur l’écoute active, la neutralité, la valorisation des ressources et le non-jugement ;

  • Méthode inspirée du coaching orienté solution et de la pensée systémique familiale, avec un accompagnement pragmatique vers le changement.

À qui s’adresse ce coaching ?

  • Couples en quête de renouveau ou d’harmonisation ;

  • Parents en situation de stress, de conflits parentaux ou en recomposition familiale ;

  • Couples envisagent une séparation ou traversant une transition importante ;

  • Couples préparant le mariage ou l’arrivée d’un enfant, ou en train de traverser une phase de reconstruction individuelle.

Comment se déroule l’accompagnement ?

  • Premier échange gratuit : identification de votre situation et de vos besoins ;

  • Séances en ligne, durée standard 30 à 75 minutes ;

  • Coaching possible en individuel, en couple ou en famille, selon la problématique ;

  • Plan d’action personnalisé, basé sur des objectifs concrets et réalistes ;

  • Suivi et ajustement des stratégies au fil des séances pour assurer l’efficacité.

Ce que vous gagnerez :

  • Une meilleure compréhension de vos dynamiques familiales ou de couple ;

  • Des outils concrets pour améliorer la relation, clarifier vos attentes et résoudre les conflits ;

  • Une transition plus fluide en cas de séparation, changement de vie ou projet familial ;

  • Un soutien bienveillant, adapté à vos valeurs et à vos forces.

✅ Si cette approche raisonne en vous et que vous souhaitez (ré)ouvrir le dialogue avec votre partenaire ou vos proches, je vous invite à me contacter pour un premier entretien gratuit. Ensemble, nous pouvons clarifier la meilleure façon de vous accompagner.